しかし、最初の2週間は毎日したほうが良いと勧められているコーヒーエネマで、毎日パックをたたんだり広げたりって、結構手間がかかります。
そこでおすすめは、イルリガートルセットです。
イルリガートルなら、たたんだりする手間が省け、セットも、かけるところがあればどこでもokです。
ただし、肛門から液面の高さは50センチ以内にしてください。
ご家庭で使われる場合、割れにくくて安価なプラスチック製をおすすめします。
コーヒーエネマで使用するのでしたら1000mlもあれば十分と思います。他には2000mlや500mlもあります。
掛けるものが見つからない場合は、下のスタンドが便利です。




